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Como curar a ressaca

Após uma boa noite de bebedeiras sem fim, nada pior do que encarar a ressaca no dia seguinte, que pode acabar com o seu dia. Saiba que é possível curar a sua ressaca com uma simples desintoxicação, super fácil de ser feita e pode ajudar você a encarar o dia. Vale ressaltar que durante a bebedeira, o seu aparelho digestivo teve um trabalho extra e o estômago precisou produzir mais suco gástrico, o fígado mais bile e ainda precisa neutralizar as toxinas presentes pelo álcool. E o intestino precisou fabricar mais suco entérico, além de ficar com o trânsito lento. Ou seja, a ressaca pode acabar com o seu dia. Então antes de começar o seu processo de desintoxicação, vá até uma feira mais perto de sua casa, já que é por lá que você encontrará os remédios naturais para curar a sua ressaca, como frutas, verduras e legumes. De fácil digestão, os vegetais vão prover o seu organismo de vitaminas que ajudarão no funcionamento do fígado e dos rins, que são os principais órgãos responsáveis pela desintoxicação, e farão você se sentir melhor. Procure beber muita água de coco, que possui potássio, além de sucos de frutas secas. A água é essencial nesse processo de desintoxicação, pois repõe os líquidos perdidos e ainda ajuda na remoção das toxinas acumuladas. No dia da ressaca, evite carne vermelha, molhos, frituras e queijos. Prepare um suco para acabar com a ressaca e cure o mal: Cenoura: meia unidade descascada Maçã: 1 unidade média descascada Aipo ou salsão: 1 talo pequeno Laranja: suco de 1 unidade Preparo: pique a cenoura, a maçã e o aipo e bata no liquidificador com o suco de laranja ou a água de coco. Beba logo em seguida. Consuma de 2 a 3 copos nesse dia. Depois diga adeus a sua ressaca e aproveite o dia!