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domingo, 30 de maio de 2010

ImageChef.com - Custom comment codes for MySpace, Hi5, Friendster and more

DICAS DE MAQUIAGEM:


Na hora de se maquiar, seja para o trabalho, balada ou mesmo um festa como casamento, formatura, aniversário, é preciso cuidado e moderação. É importante saber harmonizar as cores que vai usar pra não estragar o seu visual. Uma boa combinação entre sombras e batom faz toda a diferença na hora de compor o seu look. Veja algumas dicas de maquiagem:

  • Existe uma regra básica na hora de começar a se maquiar, para sombras mais escuras, o batom tem que ser mais neutro, e vice e versa. Essa regra também pode ser aplicada as roupas, se a roupa for escura pede uma maquiagem mais leve e roupas claras podem ser usadas com uma maquiagem mais escura.
  • Uma boa forma de se orientar é pela cor da sua pele. Por exemplo, as mulheres mais branquinhas, as loiras principalmente, devem evitar os tons amarelados, alaranjados, e dourados, seja na hora de escolher a sombra ou o batom por que essas cores vão deixar o rosto mais apagado. As sombras que mais favorecem esse tipo de pele são os tons beges, caramelo, azuis, rosas e verdes.
  • Ao usar uma sombra azul clara combine com os batons cor de terra, para as sombras com tons de azul mais escuro use um batom mais suave, um rosa cai bem. Os tons verdes mais clarinhos podem se confundidos com a cor prata, pra reforçar a cor verde, na parte inferior do olho você  deve usar um tom de verde mais forte. E pra combinar batons tons de terra, cor de boca e gloss, evitando  apenas os vermelhos intensos e o rosa pink.
  • Se quiser usar uma sombra rosa, os tons escuros dão mais peso aos olhos, podendo dispensar o rosa claro usado no interior. Nesse caso o batom pode ser rosado também, em tons mais claros ou escuros.
  • As morenas devem levar em consideração na hora de escolher a sombra que os tons pastéis, dourados, verdes e terrosos, são os que combinam mais, procurando evitar as sombras azuis e rosas (caso você queira usar uma dessas cores, procure usar dando um efeito esfumaçado). Ao usar uma sombra marrom, tem que usar bem o corretivo na região dos olhos, já que essa cor tende a acentuar as olheiras.
  • A cor verde na pele morena adquire um tom mais suave, o batom pode ser um vermelho alaranjado, para as morenas claras, ou mesmo um vermelho vinho que é mais intenso, para as morenas com a pele mais escura.   A cor preta é uma das favoritas das mulheres, mas deve ser usada com cuidado. Como é uma cor muito forte, tente passar pouca sombra para não ficar muito carregado. Para fazer o contraste o batom deve ser bem claro e suave, tom de boca, rosa claro ou mesmo um gloss transparente. 
  • As morenas devem evitar a cor prata, já que o tom da pele acaba alterado a cor deixando-a mais escura. Se mesmo assim você quiser usar opte por um batom forte, de preferência vermelho para contrastar com a sombra que é bem clara. O dourado é uma cor muito usada. Deve ser aplicada da forma mais uniforme possível, sem degradês. Pode ser usada tanto a noite como durante o dia, a diferença ficam com o tom do batom. Durante a noite prefira cores mais fortes, um marrom intenso, chocolate e outros. Se usar durante o dia o batom deve ser bem discreto, ou apenas um gloss. 
  • Vale lembrar que a sombra pode ser usada para corrigir falhas da sobrancelha use a sombra para esconder imperfeições, dando um ar mais homogêneo, ao invés de tentar corrigir essas falhar com lápis ou pincéis. Na hora de combinar você pode fugir um pouco as regras, mas procure ter o bom senso e não exagerar. 

sábado, 29 de maio de 2010

MOMENTO REFLEXAO: SE ALGUEM TE PROCURA...


urar





S


Mensagem


Com frio... É porque você tem o cobertor.


Com alegria... É porque você tem o sorriso.


Com lágrimas... É porque você tem o lenço.


Com versos... É porque você tem a música.


Com dor... É porque você tem o curativo.


Com palavras... É porque você tem a audição.


Com fome... É porque você tem o alimento.


Com beijos... É porque você tem o mel.


Com dúvidas... É porque você tem o caminho.


Com orquestras... É porque você tem a festa.


Com desânimo... É porque você tem o estimulo.


Com fantasias... É porque você tem a realidade.


Com desespero... É porque você tem a Serenidade.


Com entusiasmo... É porque você tem o brilho.


Com segredos... É porque você tem a cumplicidade.


Com tumulto... É porque você tem a calma.


Com confiança... É porque você tem a força.


Com medo... É porque você tem o AMOR!!!


Ninguém chega até VOCÊ por acaso, Em "TUDO" há propósito...*****

DICAS DE PRESENTES PAR O DIA DOS NAMORADOS

sexta-feira, 28 de maio de 2010

MOMENTO RECEITAS: BOLO DE CENOURA DA VOVÓ/ FRANGO AO MOLHO VERDE

Enviada por: Thais Bastos Padilha
Tempo de preparo: 20 minutos
Tempo de cozimento: 40 minutos
Tempo total: 1 hora

Ingredientes Para a massa
- 1/2 xícara (chá) de óleo
- 3 cenouras médias raladas
- 4 ovos
- 2 xícaras (chá) de açúcar
- 2 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 1 colher (sopa) de fermento em póPara a cobertura
- 1 colher (sopa) de manteiga
- 3 colheres (sopa) de chocolate em pó ou achocolatado
- 1 xícara (chá) de açúcar
- 5 colheres (sopa) de leite

Modo de Preparo Massa: bata todos os ingredientes no liquidificador. Primeiro a cenoura com os ovos e o óleo, depois os outros ingredientes, menos o fermento. O fermento deve ser misturado lentamente com uma colher. Asse em forno pré aquecido (180°C) por 40 minutos.

Cobertura: misture todos os ingredientes, leve ao fogo, faça uma calda e coloque por cima do bolo.

Rendimento: 12 pedaços

Análise calórica e nutricional por porção
Calorias:
368,6 kcal
Carboidratos: 64,9 g
Proteínas: 4,5 g
Gorduras: 9,9 g

Ingredientes
meio quilo de filé de frango cortado em bifes médios
1 dente de alho espremido
1 colher (chá) de gengibre ralado
Meia xícara (chá) de cheiro-verde
Picado meia xícara (chá) de maionese
Para untar óleo
Para cobrir papel alumínio

Modo de preparo

1- Pré-aqueça o forno em temperatura média (180ºC).

2- Unte uma assadeira retangular média ( 33 x 23 cm). Reserve.

3- Em uma tigela média, misture o frango, o alho, o gengibre e uma colher (sopa) de maionese. Coloque na assadeira reservada, cubra com papel alumínio e leve ao forno por 30 minutos. Retire o papel alumínio e deixe por mais 10 minutos ou até dourar. Reserve.

4- Bata no liquidificador o cheiro-verde com a água. Coloque em uma panela pequena, junte o restante da maionese misture e aqueça em fogo médio, mexendo sempre. Cubra os filés reservados e sirva em seguida. Variação: se preferir misture ao cheiro-verde 4 folhas de manjericão. Dica: se preferir substitua o gengibre fresco por gengibre em pó.

Receita cedida por Hellmann?s

APENAS UM TOQUE: SE LIGUE!!!

Se você descuidar do próprio peso, da aparência, sua saúde e sua autoestima ficarão comprometidas, o que só faz mal aos seus relacionamentos

10 DICAS PARA NAO ESTRAGAR SEU RELACIONAMENTO

Muitas pessoas ultimamente têm procurado técnicas e fórmulas milagrosas que as ensine a salvar o seu relacionamento. Contudo, tão importante quando saber o que fazer de certo em um relacionamento, é saber o que não fazer para estragá-lo. Se você puder prestar atenção aos seus atos cotidianos, identificar e evitar as atitudes abaixo, certamente estará contribuindo de forma positiva para o futuro da relação.

1. Evite guardar a sua opinião com relação às atitudes de seu parceiro que lhe incomodam, pois o que inicialmente parece pequeno um dia poderá ser o estopim de uma grande guerra. Por exemplo, se você se incomoda com a toalha molhada sobre a cama, converse com ele a primeira vez que isso acontecer e exponha claramente porque isso lhe incomoda. Caso você for empurrando com a barriga , pode ser que um dia a gota d´agua para a separação seja justamente a tolha molhada que insiste em repousar sobre a cama.

2. Evite guardar mágoas e ressentimentos do seu parceiro ou parceira quando ele (ou ela) lhe falar algo que você considere ofensivo. Procure livrar-se desse sentimento antes que ele seja capaz de transformar o amor em ódio. Há duas técnicas que lhe permitem evitar o acúmulo de raiva. A primeira: respire fundo e simplesmente deixe o sentimento ir embora - aceite seu parceiro como ele é, incluindo as falhas, pois ninguém é perfeito (nem você). A segunda: fale com seu parceiro (a) sobre isso e procurem uma solução que agrade ambos (e não só você). Tente falar sem confrontar e sim de um jeito que expresse como você se sente sem ser acusatório. De repente você pode descobrir que a intenção não era lhe ofender.

3. Por mais difícil que possa parecer, procure controlar o seu ciúme e o excesso de desconfiança. O ciúme é um veneno letal para a maioria das relações. Um pequeno ciúme leve e ponderado chega ser sadio para a relação, mas quando chega a necessidade de controlar o seu parceiro (a), ele se transforma em brigas que deixam ambos infelizes. Se você tem problemas com ciúmes, e chega ao ponto de parar a sua vida para perseguir o outro, é importante que você reconheça que a raiz desse problema é a sua insegurança, que pode estar ligada a sua infância, ou a algum relacionamento anterior em que você se feriu. Portanto, é necessário que você procure o auxilio de um profissional para compartilhar as suas inseguranças e frustrações e não mais dar vazão a elas em seu relacionamento.

4. Evite idealizar e colocar excessivas expectativas no ser amado. Freqüentemente no início da relação nós esperamos que nossos parceiros nos coloquem em primeiro lugar em tudo, que nos surpreendam, nos suportem, que sejam sempre sorridentes e etc. Sem perceber, nós criamos expectativas muito altas e não nos damos conta que o nosso parceiro não é perfeito, como ninguém é. Não podemos esperar que eles (ou elas) sejam carinhosos e amorosos a cada minuto de cada dia, pois todos têm períodos difíceis na vida. Não podemos esperar que eles sempre pensem na gente, já que eles obviamente vão também pensar neles ou em outros alguma hora. Não podemos esperar que eles sejam exatamente como nós somos, já que cada um é cada um. Expectativas muito altas levam a desapontamento e frustração, especialmente se não comunicamos ao outro essa expectativa. Como podemos esperar que nosso parceiro atinja essas expectativas se eles nem sabem sobre elas? O remédio é baixar nossa ansiedade, deixar nossos parceiros serem eles mesmos, e aceitá-los e amá-los por isso.

5. Evite criar um abismo entre o casal. Esse não é um problema só de que tem filhos, mas também de outros casais que trabalham excessivamente, viajam constantemente e não abrem de suas atividades de prazer. Infelizmente, casais que não passam algum tempo sozinhos acabam criando um distanciamento entre si. Embora passar tempo junto quando você está com filhos, amigos ou família seja bom, é importante também passar algum tempo juntos e sozinhos. Se está difícil achar esse tempo, sugiro que reservem horário um para o outro no decorrer do dia e levem a sério o combinado, pois se você não desmarca o dentista ou a aula de ginástica, porque desmarcar o horário com a pessoa que você ama? E quando vocês estiverem juntos, façam um esforço para se conectarem, se divertirem e se curtirem, exatamente como vocês faziam no início do relacionamento e não apenas estejam juntos por obrigação.
6. Evitar o diálogo. Esse pecado agrava todos os itens da lista, pois a boa comunicação é fundamental para um bom relacionamento. Se você tem ressentimento, você deve conversar sobre isso em vez de deixar o ressentimento crescer. Se você é ciumento, você deve abrir o jogo, ser honesto e expor sua insegurança. Se você tem expectativas, deve dizê-las ao seu parceiro. Se existem problemas, vocês devem reconhecê-los e trabalhar para solucioná-los. Comunicação não quer dizer apenas falar, discutir a relação ou brigar. Comunicação quer dizer revelar os seus sentimentos (frustração, desculpa, medo, tristeza, alegria) sem medo de demonstrar fraqueza. Para o diálogo entre o casal ficar mais interessante, comunique também o quanto você é feliz ao lado dele (ou dela), o quanto ainda o (a) ama e o quanto vocês são felizes.

7. A falta de reconhecimento também é um grande exterminador de relacionados e geralmente, ele vem aliado à falta de diálogo. A frieza de sentimentos pode ser compreendida como uma falta de gratidão e apreciação de tudo o que o seu parceiro (ou parceira) faz para você. Toda pessoa (até você) quer ser reconhecida e elogiada pelo que faz. Ele lava os pratos ou cozinha algo que você gosta? Ela lhe ajuda, dá suporte ou compreende o seu trabalho? Ao invés de reclamar que a cozinha está uma bagunça, ou que é obrigação dela compreender a sua profissão, tire um tempo para dizer obrigado, dar um beijo e um abraço. Essa pequena atitude poderá fazer com que a pessoa se sinta realmente amada por você e importante na sua vida.

8. Falta de afeto e de troca de carinho. Nesse item, não estamos falando somente de sexo, mas também dele. Estudos comprovam que para a mulher receber atenção do marido e ser acariciada por funcionam como preliminares para a relação sexual. Afeto é importante, faz bem e todo mundo precisa de um pouco dele, especialmente vindo de quem amamos. Tire um tempo, todo santo dia, para dar atenção ao seu parceiro; dê um beijo quando ele ou ela chegar em casa do trabalho, diga-lhe Bom Dia e Boa Noite, chegue por trás e dê um beijo no pescoço, massageie suas costas enquanto ele vê TV e o que mais a criatividade de vocês permitir.

9. Teimosia. Todo relacionamento terá problemas e discussões - mas é importante que você aprenda a resolvê-los depois de baixar a guarda um pouco. Infelizmente, muitos de nós são tão teimosos a ponto de não reconhecer a sua própria teimosia. Evite querer estar sempre certo (ou certa) e colocar todos os erros sobre o seu parceiro. Para evitar que a sua teimosia destrua o seu namoro ou casamento, procure flexibilizar a sua opinião e desenvolva o hábito de pedir desculpas quando você está errado (a) e realmente a culpa é sua. Lembre-se que o orgulho não leva a nada e conforme já disse, não há porque temer parecer ser fraco diante da pessoa que te ama. Certamente, ela irá lhe ajudar a corrigir o seu erro ao invés de te rejeitar por isso.

10. A rotina e o comodismo. Resolvi deixar para o final os maiores assassinos de relacionamento. Depois de muito tempo juntos, o homem pensa que não é mais necessário mandar flores inesperadas para a esposa, convidá-la para jantar em uma noite qualquer e ela também pensa que já não são mais necessárias lingeries novas, beijos de bom dia, conversas durante o jantar... Enfim, ambos pensam que não é mais necessário agir de forma conquistadora e de repente lá estão dois acomodados deixando a relação ser conduzida pelo piloto automático das obrigações cotidianas.



Milena Lhano
é terapeuta floral, grafóloga e iridóloga. Para mais informações, entre em contato: (11) 2028-0500 / lhano@uol.com.br
10 dicas para você dormir melhor

Mude o travesseiro, ajuste o colchão e relaxe o corpo na pose certa

Você acorda irritado, nervoso, indisposto. No decorrer do dia tem dificuldade para se concentrar e sofre com a sonolência excessiva. Também, não é para menos: depois de passar a noite em claro, admirável seria exibir um pique de atleta. Mas nem precisa entrar em desespero, achando que está sozinho. Ao contrário, o clube dos insones vive recheado de sócios.
Existem mais de 80 distúrbios do sono descritos, porém os mais freqüentes são a insônia, o ronco e a apnéia. A insônia se dá por causa das preocupações diárias, o ronco em função de alguma obstrução da via aérea superior e a apnéia é o que se pode chamar de pausas respiratórias durante o sono , explica Rogério Silva, biólogo pós-doutorando da disciplina de Medicina e Biologia do Sono do departamento de Psico-Biologia da Unifesp. 

Mas, às vezes, basta alguma mudança simples nos hábitos antes de dormir, no travesseiro ou no colchão ara resolver o problema da falta de sono ou do cansaço pela manhã.
menina dormindo - foto: Getty Images
Travesseiro, o melhor amigoAcredite: o seu apoio para cabeça é fundamental para se ter uma boa noite de sono. Na hora de escolher, você precisa considerar o material deque ele é feito e, claro, a posição em que é colocado. A melhor posição para se dormir é de lado.

Nesse caso, a altura do travesseiro tem que ser igual à distância entre o pescoço e a parte externa do braço. Já para quem dorme com a barriga para cima, o melhor é levar para a cama um apoio mais baixo, preenchendo o espaço entre o pescoço e a nuca, sem comprimir a coluna.

De bruços, jamais!
A pessoa que dorme de barriga para baixo acorda cansada e toda dolorida, pois o rosto não pode ficar afundado no travesseiro. Além disso, as regiões torácica e a lombar são prejudicadas nessa postura.

Até ele se aposentaO travesseiro deve ser trocado, no mínimo, a cada dois anos. Na hora de escolher o melhor modelo, é importante observar algumas regras. Apoios de pena, por exemplo, podem exalar um odor forte capaz de incomodar olfatos mais sensíveis, embora muita gente se adapte a ele.
Ideal, sempre, é dar preferência a enchimentos que se deformam com menos facilidade (como espumas mais resistentes).

O tamanho também conta. É melhor que seja largo para não sair do lugar com qualquer movimento do seu corpo durante a noite. E, mesmo que possa parecer um mico, o ideal é experimentar o modelo escolhido ainda na loja.
Travesseiro: certo e errado

De lado (CERTO): Mantenha a coluna alinhada e os braços abaixo do queixo. Os joelhos devem estar flexionados e com um travesseiro fino entre eles para impedir a sua rotação. Isso também evita que a região lombar fique estendida, o que, a longo prazo, pode provocar hérnia de disco.

De lado (ERRADO): Nunca deixe a mão sob a cabeça, porque essa postura compromete a circulação no braço e força o travesseiro contra o rosto, o que favorece o aparecimento de linhas de expressão. Procure, ainda, não dormir com o corpo todo encolhido. (faça um bom alongamento antes de deitar)

Barriga para cima (CERTO): Coloque um travesseiro fino ou um rolinho de espuma sob os joelhos para que permaneçam semi-flexionados durante a noite, deixando os quadris bem posicionados e os músculos da região lombar relaxados.

Barriga para cima (ERRADO): Não é correto dormir com as pernas muito esticadas, porque isso força a região lombar. Além disso, nunca dobre o travesseiro para que ele fique mais alto porque aí a tendência é repousar a cabeça sobre a dobra, forçando demais a região cervical. A regra de não dobrar, aliás, é válida para todas as pessoas.  
Colchão sem pressão
O colchão ideal para um sono tranqüilo não pode ser muito macio nem muito firme, ou seja, deve simplesmente se amoldar ao corpo confortavelmente , ensina a diretora da Copespuma, Gisele Sapiro. Prefira os de látex, que tem como benefício principal o fato de se adaptarem com perfeição aos contornos do corpo, aliviando os pontos de pressão .  
homem dormindo - foto: Getty Images
Dicas para dormir bem
Pode parecer bobagem, mas alguns conselhos básicos podem ajudar você a ter um sono perfeito.

1- Antes de ir para o quarto, é fundamental aplacar as ansiedades do dia-a-dia. Não vá para a cama assim que chegar do trabalho. Primeiro tome um banho morno, procure relaxar, para só então ir se deitar.

2- Desligar a TV e o computador é um método bastante eficaz. A luz desses aparelhos atrasa a produção das substâncias responsáveis pelo aviso de que é hora de dormir.

3- Exercícios físicos devem ser feitos até quatro horas antes de ir dormir, ou o corpo ainda estará agitado. Na cama só vale a atividade sexual que, aliás, é ótima para relaxar.

4- Um chá também ajuda, porém, é preciso escolher as ervas certas. Nada de tomar chá preto ou verde. Infusões de melissa e camomila induzem ao sono e ainda melhoram a sua qualidade.

5- Coma pouco à noite. Faça uma refeição leve, usando, por exemplo, aspargos, palmito, arroz, batata, aveia e soja. Tomar sopas com esses ingredientes é uma excelente pedida, principalmente nas noites mais frias.

6- Aquele bife suculento jamais deve ser comido à noite, porque a proteína que compõe esse alimento ativa o sistema nervoso simpático, responsável, entre outras funções, por deixar seu corpo em estado de alerta, favorecendo, assim, maior descarga de adrenalina.

7- Um ritual interessante é depois do banho morninho, acender uma lâmpada azul e pingar algumas gotas de óleo de lavanda no travesseiro. Essa técnica acalma os pensamentos, relaxa o corpo e induz a um sono melhor.

8- Um copo de leite morno também ajuda a encontrar o caminho para um sono tranqüilo, porque o alimento possui (em concentração não muito grande, é verdade), o triptofano, que é um precursor de serotonina, outro neurotransmissor que está fortemente associado ao relaxamento profundo.

9- Não se engane com aquela relaxadinha gostosa que o álcool oferece, porque, após alguns goles, essa substância pode afrouxar estruturas da região da faringe comprometendo a respiração. O resultado é o insuportável ronco, que prejudica as fases do sono, ou o efeito rebote, que é quando a pessoa acorda várias vezes no meio da noite.

10- Procure dormir, ao menos, sete horas por noite. 

6 MODELOS DE ROUPAS PARA A COPA DO MUNDO

MODA: Combinando cinto com vestido

quinta-feira, 27 de maio de 2010

POLITICA


PRÉ-CANDIDATURA REGIONAL
Renato Jaguarão está em visita pela região sul, tem se reunido com lideranças do PSDB da região, com o objetivo de garantir apoio na convenção de junho, onde serão anunciados os nomes dos candidatos do partido, Renato se diz confiante e pronto para enfrentar a convenção e uma possível futura candidatura pelo PSDB.

MARINA SILVA
Marina Silva procurou demonstrar familiaridade com um setor empresarial em que é muito pouco conhecida e não dispensou alfinetadas nos dois concorrentes. “Em São Paulo, leva-se três meses para criar uma empresa. Em Minas Gerais, 19 dias. Não faltam boas ideias no Brasil que podemos adotar para desenvolver e criar empregos”, afirmou a candidata. Disse ter ficado triste com o fato de Ciro Gomes (PSB) ter sido “interditado” como candidato e comentou que, no primeiro turno, deve-se votar com o coração, com quem considera melhor, e “no segundo, a gente se desvia do pior”, afirmou, aplaudidíssima, ao se despedir dos empresários.

LEIA E REFLITA

SONHO DE CONSUMO DE NÓS MULHERES!!!

A LOJA FLAKEL COMEMORA 1 ANO E SORTEIA UM VALE COMPRAS DE R$200,00

A Loja FLAKEL Moda e acessorios completou no ultimo domingo dia 23/05, um ano de funcionamento.
Para comemorar, realizou um coquetel na loja durante todo odia 22, para as clientes q passaram pela loja.
No dia 24/05 a loja realizou o sorteio da promoçao, com a ajuda de um cliente, que sorteou o numero 161, equivalente a Malvina Echevengua Echeverria, presenteando-a com um vale compras de R$200,00
A loja fica situada a rua Andrade Neves, 766 centro - Jaguarao/Rs, alem de roupas e acessorios ainda atende com hora marcada para venda de moda intima e semi-joias.

CANTINHO DO ESOTERISMO:

Esotérico
Saiba o que está previsto para o seu signo




ÁRIES
Que tal repensar o uso que está fazendo de seus talentos? Descobrirá que pode melhorar seu patrimônio investindo em algo mais adequado e possível. Sonde desde hoje, para decidir amanhã mesmo. Sucesso em iniciativas de grupo, expresse suas idéias inovadoras sem medo.

TOURO
Sensibilidade continua forte, e você poderia reservar muitas horas para cuidar de si mesmo com aquele carinho especial. Quem gostar de você vai aplaudir essa dedicação toda a se tornar alguém mais agradável, belo e digno de aplausos. Não se torture fazendo comparações!

GÊMEOS
Se você deixou trabalho por fazer, tarefas em aberto e pendências familiares, como promessas de algo nunca cumprido, prepare-se para uns dois dias de cobrança e critica. A começar de hoje. Um tiquinho de paciência e esforço ajudariam. Mas não se conforme em ficar de lado.

CÂNCER
Boas notícias vindas de amigos levantam seu astral hoje, portanto procure sua turma e socialize com eles algo que você realizou e tem orgulho. Mas muito depende de seu poder de persuasão. E no trabalho, execute com maestria e detalhismo suas funções e acertará.

LEÃO
Antenas ligadas no ambiente de trabalho e na imagem que você passa ai, aplique sua sensibilidade e melhore ainda mais. Por exemplo, não seja teimoso. E fique de olho numa conversa sobre projetos e dinheiro, que envolve colega ou subalterno. Amor vai bem.

VIRGEM
O tema em alta hoje é viagem, mas você também pode aproveitar para decidir algo sobre estudos, cursos, relações com estrangeiros, ou pessoas de fora de seu circulo. Clareza espiritual e visão nítida de rumos a perseguir. Amigos têm algo a ver com isso. Romance.

LIBRA
Porque você tem de apelar para outras pessoas? Será que o valor está sempre do outro lado do horizonte? Você também tem valor, descubra qual. Evite pedir dinheiro emprestado ou fazer dividas. Mas é bacana se você se comprometer a guardar dinheiro com seu amor.

A pressão do céu ainda traz alguns problemas e dificuldades a serem enfrentadas. Esta é a ultima etapa de enfrentamento de obstáculos até a entrada de saturno em seu signo. A sensação de confusão, de falta de chão ficará lentamente para trás. Tenha um pouco mais de paciência.

ESCORPIÃO
Temperatura astral aumenta no nível privado e esfria no âmbito externo. Assim você pode se dedicar a algo mais emocional, seguindo suas sensações. Amores e relacionamentos amigáveis em alta. Você precisa saber se a pessoa que ama é confiável, e leal. De tormento, chega o seu.

SAGITÁRIO
Execute seu trabalho com toda a dedicação e realismo. Será bom ouvir depois que você é confiável. Esforce-se para manter um bom relacionamento com empregados e colegas. Um deles estará ligado a uma promoção ou oportunidade boa. No amor, não tropece no detalhe.

CAPRICÓRNIO
Superar seus próprios limites nem sempre é recomendável. Confira, sonde e pesquise bem pra saber se você realmente pode ir além. Mesmo se alguém cutucar seus brios, ou provocar seu orgulho, ande no seu ritmo. Isso vale para tudo hoje. Novidades de longe, notícias de amor?

AQUÁRIO
Vencer a preguiça, arrumar a casa, a vida, levantar o astral, tornar sua vida mais colorida, aconchegante e confortável são decisões para hoje. Comece do começo, e faça pequenas escolhas que terão grandes efeitos. Família em destaque - peça e dê auxilio e amor. Sorria.

PEIXES
Seus talentos comunicativos estão em destaque hoje - empregue-os a favor de sua vida profissional, de mais prosperidade financeira e de mais entrosamento amoroso. Passeios e novos horizontes irão inspirar você nesse e noutros sentidos. O comum pode ser irresistível

Prorrogado a VACINAÇAO CONTRA GRIPE H1N1

Brasil
Período para Vacinação contra gripe A é prorrogado


da redação, Noh.com.br

O período para a vacinação contra a Influenza A H1N1 foi prorrogado até o dia 2 de junho. O objetivo é resgatar as pessoas que fazem parte dos grupos contemplados e ainda não receberam a dose. A atenção maior é quanto às gestantes e adultos de 20 a 39 anos, porque são categorias que ainda não atingiram o número esperado pelo Ministério da Saúde, que estipulou 80% de cobertura para cada grupo.

A Coordenadora do Setor de Epidemiologia, Juliana Castro, ressaltou que outra novidade é que também foi incluída na campanha de vacinação, na segunda-feira, 24 de maio, as crianças de 2 a menores de 5 anos, que poderão se vacinar até 2 de junho. Ela explicou que no momento em que receberem a dose contra a Influenza A H1N1, esse grupo também será vacinado contra a Poliomielite da 1ª etapa da Campanha Nacional de Vacinação contra Paralisia Infantil, ficando a criança dispensada de comparecer no Dia Nacional de Vacinação contra Pólio, que será dia 12 de junho.

A vacina contra a Influenza A H1N1 para crianças necessita de reforço para se ter uma proteção adequada, então os pais devem ficar atentos quanto à data do reforço (2ªdose), que será informada na unidade de saúde. Somente ao passar pelas duas fases, é que a criança estará protegida contra o vírus.

“Esclarecemos que a criança que já recebeu as duas doses contra a Influenza A H1N1, não deve comparecer ao Posto de imediato para ser vacinada contra a Pólio, que terá campanha no próximo mês”, destacou Juliana Castro.

Estratégia

Para atender as metas para vacinação contra a Influenza A H1N1, foram adotadas várias medidas, como exemplo o funcionamento em horário alternativo das unidades de saúde e a disponibilidade de um posto volante no centro da cidade aos sábados, nos dias de campanha, para facilitar o acesso da comunidade à vacina.

Juliana Castro afirma: “estamos trabalhando para que o maior número possível de pessoas sejam vacinadas. Nesta semana, nos dias 26 e 27 (quarta e quinta-feira), as unidades de saúde estarão abertas até 20 horas para facilitar o acesso para as pessoas que trabalham e têm pouco tempo disponível durante o dia”.

Gripe Comum

A Secretaria Municipal de Saúde divulga que a vacina contra gripe sazonal (gripe comum) para as pessoas de 60 anos ou mais também estará disponível nas unidades de saúde até o dia 02 de junho.

Iguatama

Se ainda há pessoas para serem vacinadas em boa parte do Brasil, Iguatama comemora o fim da campanha de vacinação com a quebra da meta. Segundo a enfermeira Marina Paulinelli, o município tinha direito de receber 3.416 doses, porém foi disponibilizado uma quantidade maior. Ao final foram entregues 3.739 doses da vacina.

“Recebemos uma quantia maior e nós vacinamos os 3.739 pessoas dos grupos recomendados pelo Ministério da Saúde, ou seja, atingimos e ultrapassamos nossa meta chegando a 109,46%”, explicou Marina.

A enfermeira disse que no dia 24 de maio a equipe do PSF Alto São Francisco abriu o posto com o objetivo de aplicar as 694 vacinas restantes, “ficamos o dia todo recebendo as pessoas e conseguimos vacinar 694 pessoas”.

Marina informou ainda que, a segunda dose para crianças com idade entre dois e quatro anos já está disponível no PSF. Além da vacina contra a gripe A, os PSF’s de Iguatama também realizaram neste mês a campanha de vacinação contra a gripe comum.

Foi estipulado para o município 83% das doses, entretanto, nem todas chegaram para serem distribuídas. Marina garante que mais uma vez o município atingiu a meta estipulada de 80% pelo Ministério da Saúde. “Poucos municípios conseguiram atingir a cobertura e, Iguatama é um deles”, comemorou a enfermeira.

XAMPU CERTO PARA CADA TIPO DE CABELO

Dossiê dos xampus: saiba qual é o mais indicado para o seu cabelo
Para cabelos grisalho, loiros ou anticaspa, escolha o produto certo para suas madeixas
Por Natalia do Vale Publicado em 19/5/2010

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Uso incorreto pode danificar os fios e causar problemas como seborreia e queda de cabelo Quando surgiram os xampus tinham uma função básica: a de lavar os fios.

Não faz muito tempo ficaram mais específicos atendendo aos diferentes tipos de cabelos dos normais, ressecados, tingidos aos oleosos. Mas hoje, o produto ganha a cada dia mais atributos.

Tem xampu anticaspa, sem sal, para cabelos loiros, para cabelos grisalhos e outra lista de possibilidades. Diante de tanta variedade, fica difícil escolher o que levar para casa.

Para te ajudar nesta tarefa, logo abaixo, o hair stylist do Studio Prime Hair e Beauty André de Leone entrega o dossiê do xampu, com as diferenças dos principais tipos à venda no mercado.


Para cabelos grisalhos
: com pigmentos roxos que evitam a despigmentação total dos fios, este tipo de xampu mantém o brilho e a tonalidade natural dos fios sem deixar o aspecto amarelado e com manchas. "ele é feito à base de um composto roxo sem pigmentos de amônia que puxa a cor para o cinza, deixando-os brilhosos e com aparência mais saudável", explica Leone.

Loiros: muita gente acha que xampus para cabelos loiros funcionam como uma espécie de blindagem dos fios para evitar que fiquem menos ressecados e mais sedosos, porém, isso é um grande equívoco, por que na verdade, assim como os específicos para cabelos grisalhos, os xampus para cabelos loiros evitam o amarelado dos fios e deixam a tonalidade mais natural. "É possível, inclusive, trocar um pelo outro pois a função é a mesma", diz o hair stylist.

Anticaspa: proporcionam limpeza profunda do couro cabeludo e evitam a oleosidade, já que fazem com que as glândulas sebáceas do couro cabeludo produzam menos óleo, porém, têm efeito paliativo.

"A oleosidade está diretamente ligada a fenômenos psicológicos, como o estresse, ou físicos, como excesso de vitamina E no organismo, que tendem a aumentar a ação das glândulas sebáceas. O xampu tem ação apenas tópica e não age nas causas do problema", afirma Leone.

Antirresíduos: diferentemente do anticaspa, o xampu antiresíduo limpa de forma profunda, não só a oleosidade do couro cabeludo, mas todas as impurezas que estiverem por lá, como produtos químicos, cremes e pomadas . "As pessoas têm mania de achar que o xampu antiresíduo resseca o cabelo, mas na verdade a textura dos fios após o uso deste tipo de xampu é a textura original dos fios sem nenhum tipo de produto químico", explica Leone.

O que é importante é saber usar o produto: uma vez por semana, no máximo. Uma dica é usar o antirresíduos antes de fazer a hidratação dos fios para potencializar a absorção do creme pelos fios.


Sem sal
: segundo o especialista, é folclore. Leone explica que o fato do xampu não ter sal em sua fórmula vai alterar sua consistência e não sua ação nos fios: "essa história de que o sem sal prolonga o efeito da escova progressiva, agride menos os fios, é mentira. A única mudança perceptível é uma menor quantidade de espuma, mas nada que o diferencie de um xampu comum", diz Leone.

Couro sensível: o xampu para couros cabeludos mais sensíveis apresenta substâncias hipoalergênicas que evitam irritações. "A fórmula é mais leve que a dos xampus comuns", explica.

Saiba Mais
Cortes curtos

Cabelos brancos

Cabelos crespos

Para cavalo: a nova textura dos fios que prometem é puro mito, pois esta característica é particular e genética, não dá para mudar.

Teatree: "ele refresca o couro cabeludo por ser à base de um tipo de menta causando uma sensação de alívio principalmente no verão, mas não tem indicação específica para tipos de cabelo", explica Leone.

À seco: este tipo de xampu promete limpeza dos fios e do couro cabeludo sem precisa lavar com água. A limpeza não é igual, claro, do que uma boa lavagem no chuveiro, mas quebra o galho para aqueles dias de pressa. "Ele tira a aparência de sujeira e oleosidade em excesso", diz o hair stylist.


Como identificar qual o melhor tipo para você?
O melhor tipo de xampu é aquele que faz com que seu cabelo fique com aparência natural e macia.

A dica é mudar o tipo ou só a marca do xampu para que os fios se acostumem com aquela mesma fórmula e o produto deixe de fazer efeito.

domingo, 16 de maio de 2010

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Tenha seus 15 minutos de fama com este site divertido!

Já se imaginou sendo famosa pelos outdoors do mundo todo, aparecer na revista Vogue, artista de televisão ou capa de cd preferido da socialite Paris Hilton e ter a Angelina Jolie como sua fã, ou ainda ser inspiração para a tatuagem de David Beckham?
O PhotoFunia é um site bem engraçado onde transforma suas fotos em maravilhas do mundo dos famosos. Você vai ser um artista conhecido mundialmente através de montagens geradas automaticamente para você se divertir. Basta escolher uma foto bem bonita e acessar.
O site é totalmente gratuito e suporta diversas extensões de imagens (JPEG, PNG e GIF), a única recomendação é que enviem fotos que não sejam de perfil nem segurando objetos para serem enquadrados automaticamente.
Veja alguns modelos:photofunia 
Faça esses e outros modelos e invente acessando o site.

AS CORES DE MAQUIAGEM CONFORME SEU TOM DE PELE

sábado, 15 de maio de 2010

O QUE OS HOMENS NAO GOSTAM NAS MULHERES...

CABELOS COM PONTAS DUPLAS, COMO EVITAR!

ANOREXIA ALCOOLICA


Com certeza você já ouviu falar em anorexia, um distúrbio alimentar que acomete muitas pessoas em todo o mundo, assim como o alcoolismo. Agora imagine as duas coisas juntas. No mundo todo mulheres jovens a maioria na faixa de 20 a 40 anos sofrem de anorexia alcoólica.
A anorexia alcoólica, ebriorexia ou drunkorexia  tem sido um assunto cada vez mais discutido, principalmente depois da novela Viver a Vida de Manoel Carlos, onde a personagem Renata, vivida por Bárbara Paz, passa a maior parte do tempo sem comer, pois está preocupada com a balança, substituindo os alimentos pelo álcool.

Essa doença ainda é pouco conhecida, mas precisa ser discutida para que as pessoas saibam como ajudar quem sofre com esse tipo de problema. A anorexia alcoólica é caracterizada pela perda de apetite que é causada devido à ingestão de grandes quantidades de álcool. A doença tem sido classificada como um transtorno alimentar que mistura um pouco da anorexia, bulimia e consumo de álcool.
Como a perda de apetite é causada principalmente pelo consumo de álcool, alguns especialistas não costumam classificar a drunkorexia como um tipo de anorexia, já que existem casos onde as pessoas não apresentam grande preocupação com o  peso. O fato de não comer está ligado à dependência do álcool, tornando o problema um sintoma de um estagio avançado de alcoolismo. 
Quando existe a preocupação com o peso a pessoa que sofre com a anorexia tenta substituir os alimentos pelo álcool. E nesse caso eles não sentem fome por que compensam as o organismo com as calorias contidas no álcool, o que é um mero engano já que isso não é suficiente para suprir as necessidades do nosso corpo.
A pessoa que é ebrioréxica ingere grandes quantidades de álcool durante o dia vai ter o apetite reduzido, além disso também poderá apresentar problemas como esofagite, hepatite alcoólica, gastrite hemorrágica, diabetes secundárias, hemorragias e diabetes. Além desses efeitos a anorexia alcoólica causa danos ao sistema digestivo e toda e qualquer forma de nutrição que a pessoa possa vir a ter.
O tratamento é aquele que todo mundo já conhece mais que as vezes é difícil de seguir. O ideal é parar de ingerir álcool, procurar um grupo de terapia, grupos como o AA (Alcoólicos Anônimos), e é claro fazer um acompanhamento médico, principalmente com um nutricionista para tentar reverter os danos causados ao seu organismo.
O primeiro passo e também o mais importante é querer buscar ajuda. Nessas horas também é fundamental o apoio da família, que deve estimular e mostrar que acredita no potencial da pessoa doente, estimulando a auto-estima para que o tratamento seja eficaz. 
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ALGUMAS CITAÇOES:

As mulheres precisam ser amadas, não compreendidas.

Com certeza, se casem. Se casar com uma boa mulher, será um homem feliz. Se casar com uma má, se convertirá em filósofo. (Socrates)

Não sou um santo. A menos que para você um santo seja um pecador que simplesmente segue se esforçando. (Nelson Mandela)

Nunca penso no futuro - ele já chegará. (Albert Einstein)

Os melhores amigos ouvem o que você não diz.

Nossos amigos são os irmãos que nunca tivemos.

clicRBS

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