ATENÇÃO MULHERADA:

Não, pílula anticoncepcional não engorda

14/6/2011

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Imagem: Hypescience

É muito comum as mulheres afirmarem que pílula anticoncepcional engorda. O que, a partir de agora, é cientificamente mentira.

No início desse ano, um estudo constatou que a pílula não deixa ninguém mais gordo (primatas, pelo menos). Agora, mais um estudo recente constatou que a pílula não leva ao ganho de peso, apesar do que muitas mulheres falam por aí.

Ingela Lindh, estudante universitária sueca, demonstrou em sua tese que é um mito o boato de que a pílula torna as mulheres mais cheias. Ela analisou 1.749 mulheres com idades entre 19 e 44 anos, as quais responderam questões sobre a saúde a cada cinco anos.

Conclusão: ninguém que tomava a pílula engordou mais do quem não tomava. Segundo o estudo, a pílula, que contém estrogênio e progesterona, é o anticoncepcional preferido entre as mulheres com idade inferior a 29 anos. Depois disso, os preservativos são mais populares, em seguida do DIU.

Ingela explica que as mulheres decidem parar de usar pílulas anticoncepcionais por diversas razões, incluindo o medo de efeitos colaterais, como ganho de peso e alterações de humor.

As participantes de fato ganharam cerca de 10 quilos durante o estudo, mas os únicos fatores que afetaram esse ganho de peso foram o envelhecimento e o tabagismo. Os cientistas disseram que as mulheres podem estar culpando a pílula pelo ganho de peso natural que ocorre com a idade.

Isso pode ser verdade, mas muitas mulheres continuam convencidas de que a pílula causa algum tipo de variação do peso. Os médicos ainda têm que estudar as afirmações sobre mudanças de humor também, que para muitas mulheres é suficiente para tornar o uso da pílula insuportável.

Ingela acredita que suas descobertas devem encorajar mais mulheres a tomarem a pílula. “É importante deixar que elas saibam que a pílula não afeta o peso, pois há um temor real de que elas engordem, especialmente entre mulheres jovens, e isso pode ser uma das razões pelas quais eles não queiram usar esse método anticoncepcional”, diz.[Jezebel]

Vida e SAude

Síndrome da pressa dificulta conciliação entre trabalho e vida pessoal

Problema pode ser causado por excesso de estresse e afeta a qualidade de vida

Em tempos de ritmo de vida acelerado e pressão no trabalho, em que o estresse já é tema e preocupação quase diária, é importante estar atento: situações estressantes podem, segundo o gestor de carreira Sidney Zenobio, resultar no desenvolvimento da síndrome da pressa. O problema atesta os dados da Organização Mundial de Saúde (OMS), que afirma que nove em cada dez pessoas sofrem de algum tipo de estresse.

— O ambiente de trabalho pode ser um dos grandes culpados pelo estresse. Em alguns casos alguns profissionais desenvolvem a chamada a síndrome da pressa, que prejudica o seu desempenho e a sua vida pessoal — afirma Zenobio.

De acordo com ele, a cobrança por resultados, o excesso de atividades e a necessidade de cumprir metas podem afetar o equilíbrio do trabalhador e causar a síndrome. O problema torna o funcionário mais competitivo, agressivo e com desejo de produzir mais em menos tempo. No entanto, o comportamento imediatista na hora de resolver os problemas provoca a dificuldade de concentração, perda da criatividade, estado de alerta constante, irritação e impaciência.

— As pessoas acabam buscando resultados rápidos em todos os aspectos cotidianos, seja na vida pessoal ou no trabalho. Quem não sabe lidar direito com o tempo acaba sofrendo mais — explica.

Segundo os médicos, a síndrome é caracterizada por um quadro permanente de ansiedade, que pode se transformar em outras doenças. Zenobio afirma que estimativas apontam que pelo menos 30% dos trabalhadores no Brasil sofrem com o mal.

— A cultura que prevalece hoje é a cobrança pela superação de limites, a necessidade de sempre fazer o melhor. O resultado são pessoas que se cobram em excesso para cumprir tudo o que é exigido, desencadeando o estresse. O profissional não consegue se desligar das tarefas do trabalho. Quase nunca se permite ter algum momento de lazer e quando consegue separar um tempo para se divertir, não consegue aproveitá-lo da melhor forma — diz o gestor de carreira.

Portanto, para evitar que isso aconteça, é necessário que a pessoa se preocupe antes com a sua qualidade de vida e depois com o trabalho. Algumas vezes, é necessário até ajuda psicológica para conciliar tempo, trabalho e vida pessoal. 

Conforme a OMS, o estresse pode ser bastante prejudicial à saúde, estando relacionado com problemas cardiovasculares, depressão, câncer e diabetes.  

— Até certo ponto, o estresse é saudável ao organismo, mas em excesso prejudica a qualidade de vida — finaliza.

BEM-ESTAR

O ambiente de trabalho pode ser um dos grandes culpados pelo estresse
Foto:  Divulgação  /  Stock Photos

BELEZA

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Batom vermelho para cada tipo de pele

postado por Camila Oliveira em 19/04/2011 às 19h32

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Loira, morena, ruiva, negra ou oriental... Você sabe qual o tom de batom vermelho é a mais indicado para você? Descubra agora e aprenda como usar e fixar na boca por mais tempo

Batons vermelhor Veridica itPreço sugerido R$ 8,20

O batom vermelho vem com tudo para a moda inverno 2011, e para acertar no tom é preciso ficar atenta para cada tipo de pele existe uma cor ideal. Para não errar, a beauty stylist da Veridica it, Patrícia Cordeiro, ensina como escolher obatom vermelho.

“Para as brancas ou loiras o indicado o batom vermelhovibrante, como o cereja. Já as morenas devem optar por um vermelho mais intenso ou alaranjado”, ensina Patrícia Cordeiro. Segundo a beauty, as negras são favorecidas pelos tons de batom vermelho mais fechados como bordô e vinho e para as mulheres orientais, o mais recomendado é o vermelho rosado. Por último, para as ruivas, o ideal é buscar tons que puxem para a cor dos cabelos, harmonizando assim seu visual.

A beauty da Veridica it explica ainda como usar batom vermelho: para o look dia, a dica é deixar o visual mais leve e natural, o indicado é passar um gloss pigmentado para conseguir uma cobertura suave. Para o look noite e em ocasiões especiais, como uma festa ou um jantar, a cor pode ser mais intensa e a utilização dos tons mais vibrantes. A textura pode ser opaca ou acetinada. “Se quiser dar um charme a mais, passe no centro dos lábios gloss para dar um brilho”, finaliza Patrícia Cordeiro.

Cinzas vulcânicas cobrem o céu da Região Sul

Cinzas vulcânicas cobrem o céu da Região Sul

Dia dos namorados para solteiras!

Dia dos namorados para solteiras!

Oi meninas,

Tudo bem?? Quinta-feira já!!

O post de hoje é para as meninas solteiras!!

Por que dia dos namorados, também é dia dos solteiros! Afinal, é nessa data que tem as melhores baladas para os solteiros, não é mesmo??
Vou escrever aqui hoje algumas dicas para a mulherada solteira de plantão.

01 - O bom de estar solteira é não precisar ficar quebrando a cabeça, tentando adivinhar o que o namorado gostaria de ganhar, então se presenteie! com ctza tem algo que você esteja de olho.. e com certeza você merece..

02 - Que tal chamar as amigas solteiras para um jantar-aquece? Fofocam, jantam, e ainda pegam uma balada, com certeza será um dia 12 de junho inesquecível.

03 - Se você não quer pegar balada, que tal fazer uma sessão cinema em casa? Mas não vale filmes românticos, alugue os melhores filmes de comédia!

04 - Compre flores para você e deixe sua casa ou quarto mais alegre!

05 - Assistir episódios antigos de suas séries favoritas!

06 - Tem amigos e amigas solteiras que não se desgrudam? Que tal uma viagem com a galera?

07 - Promova um amigo secreto entre os amigos e/ou amigas solteiras, será divertido com certeza.

08 - Seja positiva! Qualquer que seja a forma que você escolheu para fazer nesse dia, lembre a Positividade sempre atrai coisas boas! Ame-se ♥

Para descontrair:

"1 dia para os namorados e 364 dias para os solteiros"
ou a mais comentada no facebook:
"e dai que eu não vou passar o dia dos namorados com um namorado, eu não passo o dia do índio com um índio, o dia da árvore com uma árvore... "

Espero que gostem!

Beijos ♥

Uma boa pedida...para as noites frias...

Show Aerosmith no Brasil 2011 Posted: 04 Jun 2011 01:57 PM PDT A banda de rock Aerosmith confirmou que este ano voltará ao Brasil para uma única apresentação na cidade de São Paulo, na Arena Anhembi, no dia 30 de outubro. O show do quinteto, considerado o grupo americano de rock que mais vendeu discos na história, foi comunicado pela produtora Time for Fun. De acordo com as informações divulgadas, os ingressos serão vendidos em partes: entre os dias 6 e 7 de Junho os membros do fã-clube oficial poderão comprar os seus, entre os dias  08 e 14 do mesmo mês, será a vez dos clientes Credicard, Citibank e Diners aproveitarem a pré-venda exclusiva e no dia 15 de junho, as vendas serão abertas para o público geral. Quanto aos preços, já sabemos que as entradas custarão R$ 220, pista, e R$ 500, pista Premium, para os dois espaços haverá meia-entrada. A turnê de shows da banda deverá passar por outros países da América do Sul além do Brasil, no dia 22 de Outubro o grupo tocará no Peru, no dia 25 no Chile, dia 28 na Argentina, 3 de Novembro na Colômbia e no dia 5 do mesmo mês no Equador. Apesar de o vocalista Steven Tyler ter assumido o papel de jurado do programa de calouros “American idol” e estar bastante envolvido com diversas atividades da disputa, a banda continua trabalhando bastante e já começou a gravar um novo álbum. Desde 2001, com o disco “Just push play“, o Aerosmith não lança CD com músicas inéditas. Esta será a quarta vez que a banda tocará para os fãs brasileiros e segundo o que foi divulgado pela produtora, o guitarrista Joe Perry afirma que “A banda está muito animada por tocar para os nossos fãs da América Latina novamente. Todos os shows que fazemos lá são sempre especiais”. Fique atento as datas divulgadas e garanta o seu ingresso para o show do Aerosmith no Brasil.

Programa de Estágios 2011 Coca Cola Femsa Posted: 04 Jun 2011 01:56 PM PDT A maior fabricante da Coca Cola na América Latina, a Coca Cola Femsa, está disponibilizando vagas para estudantes universitários brasileiros através do seu Programa de Estágios 2011. A empresa busca jovens com competências e potencial de desenvolvimento diferenciados e que se identificaram com princípios e valores da marca. São 25 vagas distribuídas de acordo com as necessidades, entre as unidades de Belo Horizonte (MG), Campo Grande (MS), Jundiaí (SP), Mogi das Cruzes (SP) e São Paulo (SP). Os requisitos necessários para concorrer as vagas são: Estar cursando o penúltimo ou último ano da graduação nos cursos de Administração de Empresas, Ciências Contábeis, Ciências Econômicas, Comunicação Social, todas as Engenharias, Estatística, Jornalismo, Marketing, Publicidade e Propaganda, Psicologia, Relações Públicas e outros, com formação prevista para 12/2012 ou 06/2013; ter conhecimento avançado em Pacote Office; Conhecimento intermediário nos idiomas Inglês e/ou Espanhol e ter disponibilidade para estagiar 30 horas semanais. O processo seletivo será dividido em etapas, que incluem triagem de currículos, Assessment, Dinâmicas de Grupo, Painel/Entrevista RH e gestores e para os aprovados, o exame admissional. Além disso, são analisadas algumas competências comportamentais como proatividade e iniciativa, disposição para enfrentar desafios, espírito empreendedor, compromisso, responsabilidade e foco em resultados. Os candidatos que passarem por todas as etapas da seleção, serão contratados por um ano, com possibilidade de prorrogação ou efetivação, a depender do desempenho apresentado pelo estagiário. Todos os selecionados terão direito a benefícios entre os quais incluem-se: Bolsa auxílio, assistência médica, seguro de vida, vale refeição, vale-transporte, férias de 30 dias após 1 ano de contrato, 13º pagamento da Bolsa auxílio e muitos outros. Não perca essa oportunidade única de fazer parte do quadro de estagiários de uma das maiores empresas do segmento da América Latina. Acesse o siteindicado abaixo, siga os passos coretamente e cadastre o seu currículo para concorrer a uma das vagas do programa. Site: https://vagas.com.br/IdCandSel.asp

Como limpar pisos de madeira Posted: 04 Jun 2011 01:56 PM PDT Apesar do conforto, sofisticação e charme que o piso de madeira dá um ambiente, este tipo de revestimento precisa de muito mais cuidados para manter-se conservado e com a tonalidade original. A escolha do produto correto para realizar a limpeza é essencial para que não ocorram contratempos na hora em que você estiver limpando o piso. Em geral, utilizam para o revestimento de casas duas modalidades de pisos de madeira, uma composta pelo material natural e outra peloslaminados, que possuem características bem semelhantes aos pisos de madeira natural. Para quem possui madeira natural em casa, deve prestar ainda mais atenção e ter um cuidado redobrado do seu piso. Independentemente se forem tacos, assoalhos, carpetes ou parques, ter cuidado na hora da limpeza diária é indispensável. Algumas dicas como: nunca passar produtos químicos sobre os pisos, como álcool, querosene ou outros solventes que afetam a madeira e o verniz do acabamento e nunca derramar água sobre o piso e limpar imediatamente o local molhado sempre que acidentes acontecerem; devem ser seguidas para manter o revestimento de madeira bem conservado. O mesmo vale para panos úmidos, que provoca a movimentação da madeira, removendo o rejunte das tábuas e causando eventuais rachaduras. Assim, para limpar pisos de madeira, devem ser usados diariamente panos secos, aspirador ou vassoura de pêlos. Certos produtos podem ser utilizados para dar mais brilho ao piso, mas a escolha de cada um deles irá depender do tipo da forma como o mesmo foi impermeabilizado. Se foi utilizado verniz, goma-laca ou laca, você poderá usar limpadores e ceras à base de solvente. Durante o uso dessas ceras limpadoras, é preciso estar atento para passá-las sempre em pequenas áreas e na direção do corte da madeira. Aproveite todas as dicas e aprenda a limpar o piso de madeira da sua casa, tenha bastante cuidado e use apenas os produtos químicos que são indicados para este tipo de revestimento.

Como fazer produtos de limpeza caseiros Posted: 04 Jun 2011 01:55 PM PDT O Instituto de Defesa do Consumidor já testou e aprovou algumas fórmulas simples, fáceis e debaixo custo para fazer produtos de limpeza sem riscos de acidentes e contaminações. De acordo com a organização, são necessários basicamente seis ingredientes: sabão de coco, bicarbonato de sódio, limão, vinagre branco, aromatizante e água, para criar um produto que é menos tóxico e até mais eficiente que os industrializados. Fique atento as dicas que vamos dar agora e saiba como preparar produtos de limpeza que vão deixar a sua casa brilhando. Uma fórmula básica e simples de preparar que serve para limpar praticamente todos os cômodos da casa pode ser feita usando: 6 colheres de sopa de vinagre (de preferência branco),  6 colheres de detergente caseiro, 10 gotas de óleo essencial e  3/4 de xícara de chá de água fria. Misture os ingredientes em um recipiente especial e guarde o produto final em uma garrafa plástica com vaporizador. Outra receita que também é bastante utilizada é o de desinfetante ecológico que leva em sua composição: 3 colheres de sopa de bicarbonato, 3 colheres de vinagre branco, 1 xícara de chá de detergente caseiro, 10 gotas de óleo essencial (aroma da sua preferência) e água quente após deixá-la reservada em cascas de limão. Seguindo a mesma linha, você também poderá preparar um detergente ecológico misturando: 8 xícaras de chá de água, 1 xícara de chá de sabão de coco ralado, 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio e suco de 2 limões ou laranjas. Ferva em fogo baixo, duas xícaras de água com o sabão de coco ralado, em seguida retire do fogo e acrescente mais seis xícaras de água fria, o bicarbonato e o suco de limão e misture bem. Lembre-se de ter bastante cuidado na hora de armazenar os seus produtos de limpeza, guarde-os em locais altos, fora do alcance das crianças, e em embalagens que não causem confusão com bebidas, como garrafas PET de refrigerante.

Campanha Zero Hora - Eu li na Zero - Paulo Renato Rosa

BOLSA-AUXÍLIO PRESIDIÁRIO: R$ 798,30 por filho

por Deborah Farah, sábado, 4 de junho de 2011 às 09:23

 A B E R R A Ç Ã O!   
  Incrível !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
As Centrais Sindicais chiaram com o "aumento" do salário mínimo p/ R$ 545,00 porém
não discordaram do aumento do "´salário presidiário"  para R$ 810,00 !
Será que os sindicalistas e os petistas acreditam que um criminoso merece uma remuneração superior
a de um trabalhador ????
INCENTIVO À CRIMINALIDADE ! ! A REFERIDA PORTARIA JÁ FOI REVOGADA PELA DE Nº 333, DE 1º/06/2010
NA QUAL O VALOR DO SALARIO FAMILIA PRESIDIARIO PASSOU A SER DE R$810,18 ! ! ! E TEM MAIS. . .
NO CASO DE MORTE DO "POBRE PRESIDIÁRIO", A REFERIDA QUANTIA DO AUXÍLIO- RECLUSÃO PASSA A SER "PENSÃO POR MORTE".
O GRANDE LANCE É ROUBAR OU MATAR PARA SER PRESO E ASSIM SUSTENTAR CONDIGNAMENTE A SUA PROLE.
ISTO É INADMISSÍVEL ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! ! !

É mais um dos muitos absurdos desse país e por isso a Previdência Social está sempre quebrada e não tem verbas para pagar decentemente quem trabalhou uma vida toda!
É  REVOLTANTE !!!!!!!
Você sabe o que é o AUXÍLIO RECLUSÃO?
Todo presidiário com filhos tem direito a uma bolsa que, a partir de 1/1/2010 é de R$798,30 por filho para sustentar a família, já que o coitadinho não pode trabalhar para sustentar os filhos por estar preso. Mais que um salário mínimo que muita gente por aí rala pra conseguir e manter uma família inteira.
Ou seja, (falando agora no popular pra ser entendido)
Bandido com 5 filhos, além de comandar o crime de dentro das prisões, comer e beber nas costas de quem trabalha e/ou paga impostos, ainda tem direito a receber auxílio reclusão de R$3.991,50 da Previdência Social.
Qual pai de família com 5 filhos recebe um salário suado igual ou mesmo um aposentado que trabalhou e contribuiu a vida inteira e ainda tem que se submeter ao fator previdenciário?
Mesmo que seja um auxílio temporário, prisão não é colônia de férias.
Isto é um incentivo a criminalidade. Que politicos e que governo é esse?????
Não acredita?
Confira no site da Previdência Social.
Portaria nº 48, de 12/2/2009, do INSS
http://www.previdenciasocial.gov.br/conteudoDinamico.php?id=22
Pergunto-lhes:
1. Vale a pena estudar e ter uma profissão?
2. Trabalhar 30 dias para receber salário mínimo de R$545,00, fazer malabarismo com orçamento pra manter a família?
3. Viver endividado com prestações da TV, do celular ou do carro que você não pode ostentar pra não ser assaltado?
4. Viver recluso atrás das grades de sua casa?
5. Por acaso os filhos do sujeito que foi morto pelo coitadinho que está preso, recebe uma bolsa de R$798,30 para seu sustento?
6. Já viu algum defensor dos direitos humanos defendendo esta bolsa para os filhos das vítimas?
MOSTRE A TODOS O QUE OCORRE NESSE PAÍS!!!

Jaguarão - Ultimas noticias

quarta-feira, 1 de junho de 2011

Dilma confirma avanços no cronograma para obras da 2ª Ponte sobre o Rio Jaguarão

Foto: Roberto Stuckert Filho/PR

Prefeito Cláudio Martins conversou com a presidenta e comemorou a notícia

Especial de Montevidéu

Por Fernanda Cassel

Presente na visita oficial de Dilma Rousseff ao Uruguai, na segunda-feira (30), o Prefeito Cláudio Martins, comemorou o anúncio feito pela presidenta durante a declaração à imprensa, onde ela afirmou que os governos do Brasil e Uruguai, irão acelerar o cronograma de ações para as obras da segunda ponte sobre o Rio Jaguarão.           

No Palácio Santos, sede da chancelaria uruguaia, Cláudio Martins teve a oportunidade de conversar com Dilma e falar à presidenta sobre a importância da obra da segunda ponte, para o município de Jaguarão.  “Recebemos essa informação com grande alegria, pois essa é uma obra aguardada há décadas pela população da nossa fronteira e que sem dúvida, é de grande importância, para o desenvolvimento de Jaguarão e também para um melhor cenário econômico da metade sul”, destacou o prefeito.

Sobre as obras que envolvem Jaguarão, Cláudio Martins recebeu das mãos do Ministro dos Transportes, Alfredo Nascimento, o cronograma que foi tratado entre os dois países, para as obras da segunda ponte e restauro da ponte Mauá. (segue abaixo)

De acordo com o Prefeito a agenda em Montevidéu foi extremamente positiva. “Tivemos mais uma vez a oportunidade de tratar sobre esses temas de grande relevância para nossa cidade e certamente vamos dar continuidade ao acompanhamento do assunto junto ao governo federal. Durante as agendas de trabalho em Brasília estas obras estão sempre nas pautas dos encontros que venho mantendo, entre eles, com o Ministério dos Transportes, diretamente com o Ministro Alfredo Nascimento, e no DNIT com o Diretor de Infraestrutura Terrestre, Hideraldo Caron, oportunidades em que sempre contamos, também, com o apoio do Deputado Federal, Henrique Fontana (PT)", finaliza.

Cronograma de ações:

Restauro da Ponte Mauá:

-aprovação do projeto executivo: 30/08/2011

-publicação do edital da obra: 30/10/2011

-abertura de propostas: 30/11/2011

-conclusão da licitação: 31/01/2012

-assinatura do contrato: 28/02/2012

-ordem de serviço: 15/03/2012

Segunda Ponte:

- entrega da edição final do relatório básico: 30/10/2011

-aprovação final do relatório: 10/11/2011

- edição final do projeto executivo: 25/01/2012

-aprovação final do projeto executivo: 10/02/2012

-publicação do edital da obra: 10/04/2012

-abertura das propostas: 10/05/2012

-conclusão da licitação: 10/07/2012

-assinatura do contrato 25/07/2012

-ordem de serviço: 10/08/2012

Fonte: Prefeitura Municipal de Jaguarão